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Artículo: Horario de verano y la belleza del tiempo

Daylight Saving and the Beauty of Time
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Horario de verano y la belleza del tiempo

¿Qué es el tiempo, y nuestra medida del tiempo es un absoluto? Es difícil de decir, considerando que los físicos de clase mundial no pueden ponerse de acuerdo o comprender completamente si el tiempo existe o es ilusorio. La mayoría de las personas no son físicos ni relojeros, pero eso no impide que algunos de nosotros (ejem, políticos) intentemos controlarlo todo, incluido el tiempo.


Horario de verano 14 de marzo de 2021
En 1784, Ben Franklin pensó que era una idea novedosa introducir la práctica del horario de verano, o adelantar artificialmente el tiempo una hora temprano en la mañana durante el verano para reducir el uso de la luz de las velas o ahora la electricidad aprovechando la luz solar. En realidad, nunca perdemos o ganamos una hora.

Este método de alteración del tiempo no se mantuvo constante desde su aparición en el siglo XVIII. Por ejemplo, Alemania recuperó el horario de verano durante la Primera Guerra Mundial, seguido de toda Europa y EE. UU. Woodrow Wilson anuló el horario de verano después de la Primera Guerra Mundial debido a su falta de popularidad entre grupos específicos como los agricultores. A pesar de la teoría estándar de que el DST ayudó a los agricultores, en realidad obstaculizó sus esfuerzos para llevar los cultivos al mercado debido a la pérdida de la hora de la mañana.

Durante muchos años, Estados Unidos tuvo altibajos y solo se comprometía a realizar pruebas de DST durante períodos de tiempo limitados. Luego, en abril de 1966, el presidente Lyndon B. Johnson promulgó la Ley de tiempo uniforme.


Tu salud y el horario de verano
La cronología es innata. Desde nuestro ritmo circadiano hasta los ciclos corporales, nos adaptamos a los cambios a lo largo del tiempo. En el momento de la concepción, nos adherimos a un camino intangible. Aproximadamente nueve meses después, nacemos. Nuestros padres tienen una agenda estricta para nuestras necesidades de alimentación y baño. Todo lo que hacemos gira en torno a este concepto, y colocamos recordatorios a nuestro alrededor y en nuestra persona en forma de relojes y relojes.

Adelantar los relojes una hora para preservar la energía puede tener efectos nocivos para nuestra salud. Los investigadores médicos han encontrado una correlación directa entre el cambio de horario y un aumento del 6 al 8 % en los problemas de estado de ánimo debido a interrupciones en el horario de sueño, lesiones en el lugar de trabajo y problemas de salud como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en personas con afecciones preexistentes. Perder el sueño puede generar estrés adicional en el cuerpo, liberando cortisol, la hormona del vuelo o de la lucha.

Para garantizar una buena salud, haga todo lo posible por dormir bien por la noche, reduzca el consumo de alcohol y cafeína, tome un poco el sol y haga ejercicio.

La belleza del tiempo
El tiempo a veces puede sentirse como una restricción o una camisa de fuerza invisible. Queremos más de eso. Más tiempo para dedicarlo a hacer las cosas y estar con las personas que amamos. Estamos obligados y debemos elegir cómo pasar cada momento.

Podemos abrazar el tiempo de maneras que no siempre consideramos. Dale la vuelta a la idea de que el tiempo es limitado y una fuerza a tener en cuenta. Vive cada momento con aprecio y pasión.

Los relojes son monumentos preciados del tiempo que a menudo se consideran reliquias familiares. Muestre su aceptación del tiempo y nuestra rotación anual alrededor del sol en su hogar con elegantes adornos de pared de arte en lienzo de relojes en una o varias habitaciones.

Con el tiempo llega la curación del pasado y las posibilidades de cambio. Tal vez deberíamos considerar seguir el flujo natural del tiempo y no entrometernos.

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